fbpx

Cum procedăm pentru ca dieta sa aibă eficienţă maximă prin consumul de apă?

Apa potabilă poate fi piesa cea mai importanta pentru puzzle-ul pierderii in greutate. Înainte de a afla ce rol are apa în dieta, să trecem un pic peste importanța apei pentru corpul nostru în general.

Apa ajută la eliminarea toxinelor prin urinare, transportă substanțe nutritive în celule și previne deshidratarea. Procesul de ardere a caloriilor necesită o aprovizionare adecvată cu apă pentru a funcționa eficient, iar apa ajută organismul să metabolizeze și să ardă grăsimile. Apa joacă un rol major în modul în care fiecare celulă, țesut și organ din corpul nostru funcționează și este important pentru aproape fiecare funcție corporală.

Apa nu conține calorii, grăsimi sau colesterol și are un conținut scăzut de sodiu. Constituie suprimarea apetitului naturii și ajută organismul să metabolizeze grăsimea. Studiile curente arată că aportul scăzut de apă produce o creștere a depozitelor de grăsime. Dimpotrivă, aportul ridicat de apă reduce cantitatea de depuneri de grăsime. Fără apă suficientă, rinichii nu vor funcționa corect. Ca rezultat, o parte din volumul lor de lucru este împins în ficat, la rândul său, împiedicând ficatul să opereze la nivelele de vârf.

Cum se leagă toate acestea de pierderea în greutate? Deoarece metabolizarea grăsimilor este o funcție primară a ficatului și deoarece ficatul nu poate funcționa la nivelele de vârf atunci când iau sarcina suplimentară din rinichi, este metabolizată mai puțină grăsime corporală și se stochează in schimb o cantitate mai mare.

Dacă ficatul nu are suficientă apă, nu poate atinge productivitatea totală și nu va metaboliza eficient grăsimile, ceea ce duce la depozitarea grăsimilor în organism. Acest lucru genereaza creșterea în greutate. Pentru a vă crește capacitatea de a metaboliza grăsimea și a pierde în greutate, trebuie să beți multă apă curată pentru a îmbunătăți funcțiile renale și hepatice.

Iar pentru o apă curată, pură va recomandam sistemul de purificare al apei de la Bionatura Plant, pe care îl puteţi comanda aici:

Acum e mai usor să slăbeşti!

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. more information

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close